Espargos e Massa de parmesão

Name: Espargos e Massa de parmesão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 651 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 polegada) peças espargos (cerca de 12 onças); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 411 pimenta habenero tomates em cubos, não drenados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) manjerona seca; 3 dentes de alho, picados; 454 pimenta habenero massas mostaccioli não cozidas (massas em forma de tubo); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos pré-temperados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de parmesão fresco ralado, dividido; 1 pimentão vermelho; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente espargos e massas de parmesão. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 3G de gordura, e um total de 276 calorias. Esta receita serve 8 e custa US $1,16 Por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de sal, parmesão, tomate enlatado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Massa De Frango-Parmesão, Espargos-Massa De Peru, e Primavera Espargos Massa Toss para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Corte o pimentão ao meio longitudinalmente; descarte as sementes e as membranas.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Semente

Coloque as metades da pimenta, os lados da pele para cima, em uma assadeira forrada com papel alumínio; alise com a mão. Grelhe 15 minutos ou até escurecer.

Ingredientes que você precisará

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Coloque em um saco plástico zip-top; selo.

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Deixe repousar 10 minutos. Descasque e corte em tiras.

Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Massas

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o alho e cozinhe por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Adicione os cogumelos; cozinhe 4 minutos ou até que o líquido evapore.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Adicione o pimentão, a pimenta vermelha esmagada e os próximos 5 ingredientes (através dos tomates). Leve para ferver; cozinhe por 7 minutos. Junte os aspargos; cozinhe 4 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Pimenta Vermelha