Espargos e Peru salsicha frigideira
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a frigideira de aspargos e Linguiça de Peru. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $2.63 por porção. Uma porção contém 450 calorias, 30g de proteína, e 17g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de óleo vegetal, macarrão rosamarina, salsichas de peru e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salsicha De Peru E Frigideira De Arroz Vegetal, Laço Pastan e Italiano Peru salsicha frigideira refeição, e Salsicha De Peru Defumada E Frigideira De Cuscuz Israelense para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Adicione salsicha e cebola; cozinhe 2 minutos, mexendo ocasionalmente.
Misture o caldo e a água.
Aqueça até ferver. Misture orzo; ferva 2 minutos.
Adicione aspargos e pimientos. Reduza o fogo para médio. Cubra; volte a ferver. Cozinhe 8 a 10 minutos ou até que a massa esteja macia.