Espargos-envoltórios de peru com maionese de pimenta assada

Name: Espargos-envoltórios de peru com maionese de pimenta assada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brotos de alfafa; 24 aspargos; 4 8-inchs (8 polegadas) tortilhas de farinha; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese leve; 1 pimentão vermelho; 4 folhas de alface romana; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 28 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peito de peru cozido

Espargos-envoltórios de peru com maionese de pimenta assada podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 7g de gordura, e um total de 239 calorias. Para $1.65 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Vá até a loja e pegue pimentão, sal, maionese e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Tentar Envoltórios de peru com maionese Chipotle, Envoltórios de peru com maionese de Curry-Chutney e amendoim, e Maionese De Pimenta Vermelha Assada para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Tire as pontas duras dos aspargos. Aspargos a vapor, cobertos, 2 minutos ou até ficarem crocantes.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Corte o pimentão ao meio longitudinalmente; descarte as sementes e as membranas.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Semente

Coloque as metades do pimentão, os lados da pele para cima, em uma assadeira forrada com papel alumínio; alise com a mão. Grelhe por 10 minutos ou até escurecer.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Equipamento que você usará

Assadeira