Espargos, ervilhas e manjericão (Piselli con Asparagi e Basilico)

Name: Espargos, ervilhas e manjericão (Piselli con Asparagi e Basilico)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO espargos, aparados e cortados em pedaços de 1 polegada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Um punhado de folhas de manjericão rasgadas (cerca de; 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Ervilhas frescas com casca de 3/4 libras (2 1/2 xícaras; 1 3/4 libra em vagens) ou 1 pacote de ervilhas congeladas descongeladas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal marinho fino; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas finamente picadas (cerca de 2); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga

Espargos, ervilhas e manjericão (Piselli con Asparagi e Basilico) é um sem glúten, primal E vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 6 porções com 120 calorias, 6g de proteína, e 6g de gordura um. Para $1.94 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem sal marinho, folhas de manjericão rasgadas, ervilhas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Com uma colher pontuação de 56%, este prato é sólido. Tentar Ravioli di Ricottan e Aspari con Salsa di Piselli, Ervilhas com presunto: Piselli al Prosciutto, e Spezzatino di vitello con piselli (guisado de vitela com ervilhas) para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe as chalotas na manteiga em uma frigideira pesada de 12 polegadas em fogo médio, mexendo sempre, até ficarem macias, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Manteiga

Equipamento que você usará

Frigideira

Junte aspargos, ervilhas, sal marinho e 1/4 colher de chá de pimenta e, em seguida, sele a frigideira com papel alumínio. Cozinhe em fogo médio até que os vegetais estejam macios, mas ainda ligeiramente al dente, cerca de 8 minutos. Junte o manjericão e o sal marinho a gosto.

Ingredientes que você precisará

Vegetal