Espargos Grelhados Saborosos

Espargos Grelhados Saborosos
A receita gostoso aspargos grelhados pode ser feita em cerca de 20 minutos. Esta receita sem glúten, sem laticínios e inteira 30 serve 4 e custa $1,18 Por porção. Uma porção contém 108 calorias, 3G de proteína, e 7g de gordura. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. 60 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Esta receita de Allrecipes requer aspargos, sal e pimenta moída, pimenta de limão e molho. Funciona bem como acompanhamento a preços razoáveis. Com uma colher pontuação 93%, este prato é espetacular. Tente Deliciosos sanduíches de Tunan e queijo grelhados, Tasty Cheesy Goodness - Sanduíches De Queijo Grelhado, e Yummy Yummy macarrão com queijo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha em fogo médio e Unte levemente a grelha.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Coloque aspargos em uma panela de 9x9 polegadas.
Ingredientes que você precisará
EspargoEspargo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Adicione o molho italiano, a pimenta-do-reino, o sal e a pimenta-do-Reino; misture bem.
Ingredientes que você precisará
Molho ItalianoMolho Italiano
PimentaPimenta
Pimenta LimãoPimenta Limão
SalSal
4
Transfira os aspargos com uma pinça para a grelha.
Ingredientes que você precisará
EspargoEspargo
Equipamento que você usará
GrillGrill
PincaPinca
5
Grelhe os aspargos na grelha pré-aquecida até ficarem macios, 3 a 5 minutos de cada lado. Volte a colocar os aspargos na frigideira e misture com a mistura de molho restante.
Ingredientes que você precisará
EspargoEspargo
Equipamento que você usará
GrillGrill
FrigideiraFrigideira
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
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