Espargos Parmesão

Espargos Parmesão
Espargos parmesão pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten e primal Serve 5 e custos $1.27 por porção. Uma porção contém 192 calorias, 7g de proteína, e 17g de gordura. Vá até a loja e pegue lanças de aspargos, queijo parmesão, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. 200 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 55%, este prato é muito bom. Tentar Espargos Parmesão, Espargos Parmesão, e Espargos Parmesão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Derreta a manteiga com o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione as lanças de aspargos e cozinhe, mexendo ocasionalmente por cerca de 10 minutos, ou à firmeza desejada.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
3
Escorra o excesso de óleo e polvilhe com queijo parmesão, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose5
Pontuação De Saúde5
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
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