Espargos Salteados E Ervilhas

Name: Espargos Salteados E Ervilhas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte lanças finas de aspargos, extremidades aparadas e cortadas em pedaços de 1 ½ polegada em uma diagonal; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pimenta preta moída na hora; 1 1 libra de abobrinha, 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas ervilhas congeladas descongeladas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas chalotas picadas; 2 (inverno) manteiga

Espargos salteados e ervilhas podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 108 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura. Para $1.23 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 80 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue lanças de aspargos, pimenta, ervilhas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Espargos salteados e ervilhas, Salada de Primavera de aspargos, rampas, ervilhas e ervilhas, com ovo escalfado e vinagrete de raspas de limão, e Chute alguns aspargos: Nhoque de manteiga marrom com aspargos e ervilhas para receitas semelhantes.