Espetinhos de presunto e ananás
Espetinhos de presunto e abacaxi podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 10g de gordura, e um total de 257 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $ 1,8 por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 23 minutos. 105 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Allrecipes. Vá até a loja e pegue vinagre destilado, presunto, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 61%. Espetinhos De Presunto De Ananás, Espetinhos de ananás com presunto para churrasco, e Espetinhos de ananás com presunto para churrasco são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Pré-aqueça a grelha em fogo alto.
Em uma tigela média, misture o açúcar mascavo, o vinagre, o óleo vegetal e a mostarda. Passe os pedaços de presunto e ananás alternadamente nos espetos.
Grelha levemente com óleo.
Coloque os espetos na grelha preparada e pincele abundantemente com a mistura de açúcar mascavo. Cozinhe por 6 a 8 minutos, virando com frequência e regando com frequência.
Sirva quando aquecido e ricamente envidraçado.