Espetos de camarão com alho laranja e assado

Name: Espetos de camarão com alho laranja e assado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 camarão e veias Cevada ao estilo risoto com verduras da Primavera; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 20 grande dentes de alho, com casca; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível como a inveja dos anjos; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa italiana fresca picada; 794 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 60 camarão médio não cozido (sobre, descascado, desviado, conchas reservadas

Precisa de um prato principal sem laticínios e pescatariano? Espetos de camarão com alho laranja e assado podem ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 2G de gordura, e um total de 199 calorias. Esta receita serve 6. Para $3.47 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 12 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem cevada, vinho, suco de laranja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a cevada, você pode seguir este prato principal com o Cozido De Cevada Pudim como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é excelente. Tentar Espetos De Camarão Com Alho Assado Grelhado, Espetos De Camarão Laranja-Gengibre, e Espetos De Camarão Laranja-Gengibre para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Coloque o alho e o vinho no centro da folha de papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Alho

Vinho

Equipamento que você usará

Aluminio

Polvilhe com sal e pimenta. Coloque com papel alumínio; bordas de crimpagem para selar.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Equipamento que você usará

Aluminio

Asse até que o alho esteja muito macio, cerca de 50 minutos. Esprema o alho entre os dedos para liberar os dentes.

Ingredientes que você precisará

Cravo

Alho

Equipamento que você usará

Forno

Transfira o alho e qualquer líquido de cozimento para o liquidificador.

Ingredientes que você precisará

Alho

Equipamento que você usará

Liquidificador

Enquanto isso, misture o suco de laranja e as cascas de camarão reservadas em uma panela média pesada. Ferva até que o líquido seja reduzido para 3/4 xícara, cerca de 10 minutos. Coe o líquido no liquidificador com alho; descarte as cascas de camarão. Purê até que a mistura esteja lisa. Marinada fria completamente.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Laranja

Marinada

Alho

Conchas Massas

Camarao

Equipamento que você usará

Panela

Liquidificador

Misture o camarão e a marinada na tigela. Cobrir; frio 1 1/2 horas.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Camarao

Equipamento que você usará

Tigela

Escorra a marinada.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Passe 5 camarões em cada espeto.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Equipamento que você usará

Espeto

Coloque a salsa em um prato raso. Cubra 1 lado de cada espeto de camarão com salsa.

Ingredientes que você precisará

Salsa

Camarao

Equipamento que você usará

Espeto

Pulverize uma frigideira antiaderente grande com spray antiaderente.

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque a frigideira em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 6 espetos de camarão à frigideira, com a salsa voltada para baixo; cozinhe até que o camarão esteja rosa e cozido, cerca de 1 1/2 minutos por lado. Limpe a frigideira e pulverize com mais spray antiaderente. Repita com os restantes 6 espetos de camarão.

Ingredientes que você precisará

Salsa

Camarao

Equipamento que você usará

Espeto

Frigideira

Coloque a cevada com verduras em pratos. Cubra com camarão e sirva.

Ingredientes que você precisará

Cevada