Espetos de carne grelhada com especiarias marroquinas

Espetos de carne grelhada com especiarias marroquinas
Espetos de carne grelhada com especiarias marroquinas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.97 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção contém 168 calorias, 17g de proteína, e 9g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de fatias de limão, cebola, bife de flanco e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango Grelhado Com Especiarias Marroquinas, Berinjela grelhada com especiarias marroquinas (beringelas à la Marocaine), e Kebab / Espetos De Carne Marroquina para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Mergulhe os espetos de madeira em água fria de 20 a 30 minutos. Pulse primeiro 10 ingredientes em um processador de alimentos até finamente picado.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas
2
Despeje em um saco plástico com zíper, adicione carne e leve à geladeira por 2 horas.
Ingredientes que você precisará
água Para Permitirágua Para Permitir
3
Pré-aqueça a grelha a 40
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Monte espetos perfurando cada pedaço de bife em forma de U, alternando bife com legumes. Grelhe 14 minutos por meio ou até que a carne esteja caramelizada e firme, virando uma vez. Esprema o limão sobre cada espeto e sirva.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde51
Revista