Espetos de carne grelhada com especiarias marroquinas

Espetos de carne grelhada com especiarias marroquinas podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita faz 6 porções com 168 calorias, 17g de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.97 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue salsa, fatias de limão, bife de flanco e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 77%. Esta pontuação é boa. Tentar Espetos de carne grelhada com especiarias marroquinas, Frango Grelhado Com Especiarias Marroquinas, e Berinjela grelhada com especiarias marroquinas (beringelas à la Marocaine) para receitas semelhantes.
Instrucao
Mergulhe espetos de madeira em água fria de 20 a 30 minutos. Pulse primeiro 10 ingredientes em um processador de alimentos até finamente picado.
Despeje em um saco plástico com zíper, adicione carne e leve à geladeira por 2 horas.
Pré-aqueça a grelha para 40
Monte espetos perfurando cada pedaço de bife em forma de U, alternando bife com legumes. Grelhe 14 minutos por meio ou até que a carne esteja caramelizada e firme, girando uma vez. Esprema o limão sobre cada espeto e sirva.