Espetos De Frango Com Bacon

Espetos De Frango Com Bacon
Espetos de frango com bacon podem ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita serve 6 pessoas. Uma porção contém 419 calorias , 26g de proteína e 29g de gordura . Por US$ 1,66 por porção , esta receita cobre 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Esta receita do Taste of Home requer tiras de bacon, peitos de frango, molho para salada ranch e molho de pimenta. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios e amigável ao FODMAP . Com uma pontuação colherada de 37% , este prato não é tão incrível. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Espetos de Frango com Bacon para Churrasco , Espetos de Frango com Bacon Grelhado e Churrasco e Espetos de Bacon com Frango com Mostarda e Mel .

Instrucao

1
Em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente, misture o molho ranch, o molho barbecue, a pimenta em pó e o molho de pimenta; adicione o frango. Feche o saco e vire para revestir; leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos PequenosBacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos
Ranch DressingRanch Dressing
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
Equipamento que você usará
Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2
2
Em uma frigideira grande, cozinhe o bacon em fogo médio até ficar parcialmente cozido, mas não crocante.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
3
Escorra em papel toalha.
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
4
Escorra e descarte a marinada.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
5
Coloque uma tira de frango em cada tira de bacon; enfie cada um em um espeto de metal ou de madeira encharcado.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
6
Grelhe os espetos, cobertos, em fogo médio ou grelhe a 4-6 pol. do fogo por 10-14 minutos ou até que o frango não fique mais rosado, virando ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde7
Revista