Espetos De Frango com mel com salada de milho grelhada

Name: Espetos De Frango com mel com salada de milho grelhada
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias Óleo de Canola, para a grelha; 6 espigas de milho, shucked; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pacote de presunto em fatias finas; 4 camarão e veias Sal e pimenta Kosher; 2 cebolinha, cortada; 680 pimenta habenero peitos de frango desossados e sem pele; 1 2 colheres de chá de alho em pó manteiga sem sal, cortada em pedaços; 1 2 colheres de chá de alho em pó Molho Worcestershire

Precisa de um prato principal sem glúten? Espetos De Frango com mel com salada de milho grelhado podem ser uma receita espetacular para experimentar. Para $3.12 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 41g de proteína, 23g de gordura, e um total de 530 calorias. Esta receita serve 4. Se você tem peitos de frango, espigas de milho, sal kosher e pimenta, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Espetos De Frango Grelhados Com Limão E Mel, Salada de frango grelhado com milho, pêssegos, queijo azul e xarope de mel balsâmico, e Milho grelhado de Verão , frango + salada picada de mirtilo com vinagrete de Limão Com Mel para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque vinte espetos de madeira de 8 polegadas em água para embeber.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas

Aqueça a grelha a média-alta. Em uma tigela pequena, misture o ketchup, o mel e o molho Worcestershire; Reserve. Corte o frango longitudinalmente em vinte tiras de 1/2 de polegada de espessura. Passe cada tira em um espeto de madeira. Tempere com 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta. Lubrifique levemente a grelha. Cozinhe o frango, virando ocasionalmente, até ficar cozido, 6 a 8 minutos, regando com a mistura de ketchup durante os últimos 2 minutos de cozimento. Enquanto isso, grelhe o milho, virando ocasionalmente, até um pouco carbonizado, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Em Conserva