Espetos De Frango Com Queijo
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente Espetos De Frango com queijo. Esta receita serve 6. Para $1.13 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 11g de gordura, e um total de 225 calorias. Vá até a loja e pegue peitos de frango, pegue a mistura clássica de pão de queijo com receita de quatro queijos, molho clássico de Rancho e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Tentar Laços de queijo com brócolis e espetos de mussarela, Espetos De Frango PB & J, e Espetos De Frango para receitas semelhantes.
Instrucao
Despeje a mistura de queijo em um prato raso. Passe as tiras de frango em espetos de madeira; umedeça levemente com água. Mergulhe, 1 de cada vez, na mistura de queijo, voltando-se para revestir uniformemente o frango; coloque em uma assadeira coberta com papel alumínio pulverizada com spray de cozinha.
Adicione brócolis à mesma assadeira; polvilhe com qualquer mistura de queijo restante.
Asse 25 min. ou até que o frango esteja pronto.