Espetos De Frango Com Romaine Grelhado

Name: Espetos De Frango Com Romaine Grelhado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Parmigiano-Reggiano ralado na hora, além de mais a gosto; 1 Oreos Recheados Duplos molho de limão e pimenta; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra-virgem, mais para regar; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham orégano fresco picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) vinagre de vinho tinto, além de mais para regar; 1 cabeca alface romana, esquartejada longitudinalmente; 1 cp. queijo parmesão ralado chalota picada ou cebola roxa; 680 pimenta habenero Peitos ou coxas de frango sem pele e desossados, cortados em pedaços

Espetos de frango com Romaine grelhado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,59 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 46g de proteína, 22g de gordura, e um total de 535 calorias. É perfeito para O Quarto De Julho. Uma mistura de pão ralado, azeite, chalota e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a farinha de rosca, você pode seguir este prato principal com o Apple Strudel como sobremesa. 7 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Esta pontuação é excelente. Tentar Sanduíches de frango e pimenta grelhados de rosto aberto com fatias de Romaine grelhadas, Salada de Pecan Romaine com espetos de camarão, e Espetos de Bacon e Romaine com molho de queijo azul para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o azeite, vinagre, orégano, chalota, alho, flocos de pimenta vermelha e 1 1/4 colheres de chá de sal em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Bifes De Tira De Nova York

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Alho Goya®

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Regue os lados cortados de cada pedaço de romaine com cerca de 1 colher de chá do molho.

Ingredientes que você precisará

12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas

Adicione o frango à tigela com o molho restante e misture.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione a farinha de rosca e misture para revestir. Passe o frango nos espetos, deixando espaço entre cada peça. Grelhe os espetos de frango, virando ocasionalmente, até ficar cozido, 8 a 10 minutos. Enquanto isso, grelhe a romaine, virando uma vez, até ficar marcada e levemente murcha, 1 A 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto