Espetos De Frango-Damasco

Name: Espetos De Frango-Damasco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 pequeno 12 damascos pequenos maduros firmes, cortados ao meio, sem caroço; 6 camarão e veias Pimenta preta moída na hora; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (frouxamente embalado) folhas de coentro mais raminhos para enfeitar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoim sem sal, torrado a seco, picado grosseiramente; 2 alho; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham jalapeño picado grosseiramente (cerca de 1 grande; com sementes para mais calor); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal kosher mais mais para temperar; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath açúcar mascavo claro (acondicionado); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de limão fresco (cerca de 2 limas); 6 camarão e veias Cal cunhas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte grego simples; 454 pimenta habenero coxas ou seios de frango sem pele e desossados, cortados em vinte e quatro pedaços de 1; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manteiga de amendoim lisa; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite de coco sem açúcar leve enlatado

Precisa de um prato principal sem glúten? Espetos de frango e damasco podem ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 21g de gordura, e um total de 364 calorias. Esta receita serve 6. Para $1.5 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem damascos, iogurte grego, açúcar mascavo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o açúcar mascavo claro, você pode seguir este prato principal com o Torta de damasco com açúcar mascavo e massa de canela como sobremesa. É trazido a você por Epicurious. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 53%. Tentar Espetos de frango-damasco, Abacaxi Damasco Espetos De Frango, e Espetos De Damasco e frango agridoce para receitas semelhantes.

Instrucao

Purê primeiro 6 ingredientes e 3/4 colher de chá de sal emum liquidificador até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Sal

Equipamento que você usará

Liquidificador

Adicione 1/4 xícara de coentro e jalapeño e misture brevemente para combinar.

Transfira 1/2 xícara de marinada parauma tigela pequena; cubra e leve à geladeira para servir(volte à temperatura ambiente antes de usar).

Ingredientes que você precisará

Marinada

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque a marinada restante em um selávelsaco de plástico; adicione frango, saco de vedação, evire para revestir. Refrigere por pelo menos 3 horas ouenoite (quanto mais tempo ele marinar, mais saboroso será).

Ingredientes que você precisará

Marinada

Frango Inteiro

Construa um fogo médio-quente em um charcoalgrill, ou aqueça uma grelha a gás para alto. Segurando 2 espetos paralelos um ao outro e 1/2 " de distância, enfie 1 pedaço de frango ontoskewers, depois 1 metade de damasco. Repita com1 mais pedaço de frango e mais 1 apricotalf (usando 2 espetos ajuda a manter a carne e frutas juntos, impedindo-os de girar ao redor quando espetos são ligados à grelha). Repita com os espetos restantes, frango e damascos para um total de 12, cadaacolhendo 2 pedaços de frango e 2 apricotalves. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Damasco

Frango Inteiro

Fruta

Equipamento que você usará

Espeto

Grill

Brushapricots com um pouco de marinada do saco; descarte a marinada restante.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Grelhe espetos de um lado até o frangoé bem dourado, 3-4 minutos. Vire andgrill até que o outro lado esteja bem dourado, 3-4minutes por mais tempo. Mova para uma parte mais fria degrill. Cubra a grelha e cozinhe até que o frango esteja cozido, cerca de 2 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Caixa Térmica