Espetos de frango e abacaxi

Espetos de frango e abacaxi requer aproximadamente 1 hora e 15 minutos do início ao fim. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 269 calorias, 12g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 16. Para 99 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem ketchup, mostarda, coxas de frango e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 33%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Espetos De Abacaxi De Frango, Espetos de frango e abacaxi, e Frango Grelhado E Espetos De Abacaxi para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela em fogo médio, adicione o ketchup, molho de soja, mel, mostarda, açúcar, alho e suco de limão. Leve para ferver e cozinhe delicadamente até engrossar, cerca de 10 minutos. Reserve e deixe esfriar.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Aqueça uma churrasqueira Ao ar livre ou uma assadeira.

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Corte cada coxa de frango em 2 pedaços. Descasque o abacaxi e corte-o em pedaços de 1/2 de polegada. Alternando entre o frango e o abacaxi, passe os pedaços nos espetos.

Ingredientes que você precisará

Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Pincele-os com azeite e tempere-os com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Retire os dentes de alho do molho de churrasco e descarte; coloque cerca de metade do molho em uma tigela pequena para mais tarde.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Pincele os espetos com um pouco do molho. Cozinhe-os na grelha, regando regularmente com o molho de churrasco, até ficar cozido, cerca de 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Sirva com molho de churrasco reservado ao lado para mergulhar.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos