Espetos de frango grelhado com manga e abacaxi é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Para $2.8 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 34g de gordura, e um total de 530 calorias. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Funciona bem como um prato principal. Vá até a loja e pegue molho de Rancho, sal, chipotle chile em molho adobo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Todosrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 64%. Esta pontuação é boa. Tentar Espetos Pegajosos Da Galinha Da Manga Com Feijão Preto & Marrom Do Abacaxi, Espetos De Frango Com Manga grelhada, e Frango Grelhado E Espetos De Abacaxi para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em tigela média, combine molho Hidden Valley® Organic Ranch, chipotle chile, molho adobo, mel, suco de limão e sal. Mexa bem.
Ingredientes que você precisará
Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
Ranch Dressing
(pode Substituir Por Mussarela)
Abacate Hass Levemente Amassado
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
2
Monte 4 espetos de ingredientes na seguinte ordem: cebola, frango, manga, frango, abacaxi, frango, cebola. Repita mais duas vezes para completar o espeto.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
3
Coloque espetos em uma panela rasa.
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Camarão Salteado, Descascado
4
Despeje 1/4 xícara de marinada em um prato pequeno e reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
5
Pincele a marinada restante sobre espetos, cobrindo todos os lados uniformemente. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por cerca de uma hora.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
6
Acenda o fogo do carvão e deixe queimar até que o carvão seja coberto com cinzas cinzentas, mas ainda muito quente. Ou, se estiver usando grelha a gás ou grelha, coloque em fogo médio-alto. Quando as grelhas ou a grelha estiverem bem quentes, retire os espetos da marinada( descarte o excesso de marinada na panela); pincele levemente com óleo.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Flocos Vegetais
Camarão Salteado, Descascado
7
Coloque espetos oleados em grelhas quentes e grelhe até ficar marcado nos quatro lados e cozido, 10-12 minutos no total.
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Flocos Vegetais
8
Disponha os espetos na Travessa, regue com a marinada reservada de 1/4 xícara, decore com coentro picado e sirva com rodelas de limão.
Ingredientes que você precisará
Cal Cunha
1 Kg Tortilhas De Milho
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura