Espetos de frutas grelhados com molho de iogurte doce

Name: Espetos de frutas grelhados com molho de iogurte doce
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 6 peras Bartlett ou D'Anjou médias; 1 Oreos Recheados Duplos canela em pó; 1 laranja, espremido, mais metade restante zested, reservado da Receita De Frango Satay; 1 manga, descascada, carne cortada em mandris de 1 polegada; 2 nectarinas, cortadas em mandris de 1 polegada; 567 pimenta habenero mandris de abacaxi, reserve o suco e 4 peças para coquetel; 227 pimenta habenero iogurte de baunilha; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 40 polegada Doces Air Head, cortados em tiras finas

A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 284 calorias, 5g de proteína, e 1g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.37 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue espetos, água, mandris de abacaxi e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Espetos de frutas congeladas com molho de molho de mel e iogurte, Espetos veganos grelhados com molho de Iogurte De Coco De Limão com especiarias indianas, e Espetos de camarão grelhado com molho de mostarda e endro e molho de Iogurte De Azeitona Preta para receitas semelhantes.

Instrucao

Se você estiver usando espetos de madeira, mergulhe-os em água por pelo menos 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas

Em uma panela pequena, misture o açúcar mascavo com 1/4 xícara de água, canela e raspas de laranja. Deixe ferver em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias

Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Retire do fogo e reserve para esfriar até a temperatura ambiente.

Pré-aqueça a grelha ou a grelha em fogo baixo.

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Passe 2 pedaços de cada tipo de fruta em cada espeto. Grelhe os espetos até que a fruta esteja quente e levemente carbonizada cerca de 6 minutos, dando aos espetos um quarto de volta a cada 1 1/2 minutos. Certifique-se de escovar com o xarope de açúcar mascavo após cada turno.

Ingredientes que você precisará

Xarope De Açúcar Mascavo

Pêssego Ou Nectarina, Fatiado

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Enquanto a fruta está grelhando, faça o molho de imersão.

Ingredientes que você precisará

Molho De Imersão

Pêssego Ou Nectarina, Fatiado

Misture o iogurte, o suco de laranja e 1 colher de sopa da calda de açúcar mascavo em uma tigela. Reserve 2 colheres de sopa para a receita 2 Redonda on-line envoltórios de frango doces e picantes.

Ingredientes que você precisará

Xarope De Açúcar Mascavo

Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas