Espinafre Creme

Name: Espinafre Creme
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída na hora; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 2 monte espinafre, caule e picado; 1 Cebola Vidalia, picada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o espinafre com creme. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 15g de gordura, e um total de 200 calorias. Para $1.96 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem noz-moscada, cebola vidalian, creme de leite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 7 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é incrível. Tentar Espinafre creme Saudável: menos creme, mais espinafre, tão bom, Espinafre Creme, e Espinafre Creme para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira média em fogo médio-alto, derreta a manteiga e adicione o azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Misture as cebolas e o alho; cozinhe por 2 minutos até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o espinafre picado e aqueça.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Adicione o sal, a pimenta, a noz-moscada e o creme de leite.

Ingredientes que você precisará

Xícaras De Gotas De Chocolate Agridoce (60 Por Cento De Cacau) (recomendado: Ghiradelli)

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)