Espinafre Minestrona

Name: Espinafre Minestrona
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 454 pimenta habenero pode feijão, enxaguado e drenado; 397 pimenta habenero não pode-sal-adicionado tomates em cubos, não drenados; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, cortadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível macarrão de cotovelo não cozido; 283 pimenta habenero pacote congelado espinafre picado, descongelado; 1 dente de alho, picado; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com sódio reduzido; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente o espinafre Minestrone. Esta receita serve 8. Para 90 cêntimos por porção, receita abrange 19% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 136 calorias, 9g de proteína, e 1 g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue cebola, tomate enlatado, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da cozinha Mediterrânica. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos e vegetarianos dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Carne saudável, massas e espinafre Minestrone, Refeições para estudantes universitários-semana Fácil de Quesadillas de minestrone e espinafre, e O caldo de legumes e o Minestrone-Le bouillon de l Avermes et la minestrone.

Instrucao

Em uma panela grande revestida com spray de cozinha, refogue a cebola e o alho até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o caldo, o feijão, o tomate, a cenoura, o macarrão e o orégano. Cozinhe até que os legumes e o macarrão estejam macios, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Queijo Cheddar Desfiado Sem Gordura

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Gordura De Porco

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Junte o espinafre; deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Retire do fogo; deixe repousar durante 5-10 minutos.

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Ingredientes

Dose:

454pimenta habenero

pode feijão, enxaguado e drenado 397pimenta habenero

não pode-sal-adicionado tomates em cubos, não drenados 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cenouras, cortadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

macarrão de cotovelo não cozido 283pimenta habenero

pacote congelado espinafre picado, descongelado 1

dente de alho, picado 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha com sódio reduzido 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola picada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

orégano seco

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio são as minhas principais opções para o italiano. Os italianos conhecem a comida e conhecem o vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto o Chianti é um excelente tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Um vinho que você pode experimentar é Bibbiano Vigna del Capannino Chianti Classico Grand Selezione. Tem 4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 34 dólares.

Bibbiano Vigna del Capannino Chianti Classico Grand Selezione

Muito intenso e complexo, com notas frutadas suaves de cereja preta e cereja, juntamente com aromas picantes intensos e agradáveis, particularmente de tabaco, cacau e pimenta preta misturados com notas balsâmicas e minerais agradáveis.