Espinafre, Pesto e lombo de porco recheado com queijo Feta com molho de tomate robusto

Name: Espinafre, Pesto e lombo de porco recheado com queijo Feta com molho de tomate robusto
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de camarão grande, descascado e sem veias, com caudas removidas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 411 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos com vinagre balsâmico, Manjericão e azeite (como o de Caça), não drenados; 28 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/4 xícara de queijo feta desintegrado com manjericão e tomates secos ao sol; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO lombo de porco, aparado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pesto de tomate seco ao sol (como o Classico)

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente espinafre, Pesto e lombo de porco recheado com queijo feta com molho de tomate robusto. Esta receita faz 4 porções com 202 calorias, 27g de proteína, e 6g de gordura um. Para $1.63 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue espinafre bebê, queijo feta, tomates enlatados e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 31 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Lombo De Porco Recheado Com Pesto De Limão Coentro, Espinafre, tomate seco ao sol e omeletes Fetan com Pesto, e Coentro Pesto-Lombo De Porco Recheado Com Succotash De Verão.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 50

Equipamento que você usará

Forno

Corte a carne de porco longitudinalmente, cortando para, mas não através, o outro lado. Metades abertas, colocando carne de porco plana.

Ingredientes que você precisará

Porco

Coloque as metades da carne de porco entre 2 folhas de filme plástico resistente; bata até uma espessura uniforme usando um martelo de carne ou uma pequena frigideira pesada.

Ingredientes que você precisará

Carne

Porco

Envolver

Equipamento que você usará

Plastico

Amaciante De Carne

Frigideira

Espalhe o pesto uniformemente pelo comprimento do lombo; cubra com espinafre e queijo feta. Feche o lombo; prenda em intervalos com picaretas de madeira (cerca de 12).

Ingredientes que você precisará

Espinafre

Espalhar

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Queijo Feta

Coloque a carne de porco em uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha. Cubra a carne de porco com spray de cozinha; polvilhe uniformemente com pimenta.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha