Espinafre - Ricota Dip

Espinafre - Ricota Dip
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o molho de espinafre e ricota. Para 91 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 6g de gordura, e um total de 194 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Se você tem cebola, azeite, biscoitos de lavash e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 6 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Espinafre Cozido E Molho De Alcachofra, Pão De Molho De Espinafre Assado, e Abacate espinafre e alcachofra Dip.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio. Quando o óleo brilhar, adicione pinhões e cozinhe até que eles façam um barulho de estalo e comecem a dourar, cerca de 1 minuto. Junte o alho e a cebola e tempere bem com sal e pimenta do reino moída na hora. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a cebola esteja dourada, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
3
Transfira a mistura de cebola para um processador de alimentos equipado com uma lâmina, adicione os ingredientes restantes e processe até ficar homogêneo. Prove e ajuste o tempero, conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
4
Sirva com pão achatado, fatias de pita torradas ou biscoitos lavash para mergulhar.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
Para EncadernaçãoPara Encadernação
Pão LavashPão Lavash
DificuldadeFacil
Pronto Em6 m.
Dose8
Pontuação De Saúde37
Revista