Espinafre, Tomate E Omelete Feta

Name: Espinafre, Tomate E Omelete Feta
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas picadas de espinafre do bebê; 0 (pode ser ou desnatado) Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Batedores De Ovos 100 Claras De Ovo Líquidas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo feta de gordura reduzida esfarelado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates Roma picados

Precisa de um sem glúten, primal, e fodmap amigável prato principal? Espinafre, tomate e omelete de Fetan podem ser uma receita tremenda para experimentar. Para $2.24 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 1 porções com 148 calorias, 26g de proteína, e 2G de gordura um. Uma mistura de tomates roma, pimenta moída, batedores de ovo 100 claras de ovo líquidas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 11 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Tomate, Espinafre E Omelete Fetan, Receita de omelete de espinafre, queijo Feta e tomate seco ao sol, e Omelete de clara de ovo com espinafre, Fetan e ervas.