Esticar um Buck Peru e feijão burrito hambúrgueres

Esticar um Buck Peru e feijão burrito hambúrgueres
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os hambúrgueres de Burrito de peru e feijão. Uma porção deste prato contém aproximadamente 42g de proteína, 23g de gordura, e um total de 701 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $4,86 por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. Se você tem pó de pimenta palmful, óleo de canolan, creme e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é incrível. Tentar Burrito Bowls with Heirloom Bean Veggie Burgers, Hambúrgueres De Feijão De Peru, e Hambúrgueres de feijão de peru para dois para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Combine arroz, carne e feijão com especiarias e temperos grelhados. Forme 4 rissóis grandes da mistura de carne e feijão e aqueça 1 colher de sopa de óleo, uma volta da panela, em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe rissóis de 7 a 8 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
6 Gengibres, Finamente Esfarelados6 Gengibres, Finamente Esfarelados
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
água Para Permitirágua Para Permitir
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Enquanto os hambúrgueres cozinham, misture o abacate com alho, raspas de limão e suco, jalapeno e cebola roxa. Amasse para combinar aproximadamente e junte o creme de leite.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
Alho Goya®Alho Goya®
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
4
Coloque hambúrgueres em pães com alface e tomate e cubra com creme de leite guacamole.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Cachorro-quente, GrelhadoCachorro-quente, Grelhado
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
DificuldadeMedia
Pronto Em36 m.
Dose4
Pontuação De Saúde51
Revista