Estilo Grego Mahi Mahi

Mahi Mahi de estilo grego pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $5,39 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 27g de proteína, 19g de gordura, e um total de 297 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de alho, suco de limão, raspas de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Com uma colher pontuação de 73%, este prato é muito bom. Tentar Estilo Grego Mahi Mahi, Estilo Grego Mahi Mahi, e Estilo Tailandês Cozido Mahi Mahi - 4 Pontos para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave os filetes mahi mahi e seque com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

Filetes Mahi Mahi

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Prepare uma marinada mexendo suco de limão, azeite, orégano, hortelã, raspas de limão, alho e sal juntos em uma assadeira grande o suficiente para acomodar os filés sem sobreposição.

Ingredientes que você precisará

Para Lubrificação De Inserção

Prata Incomparável

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Hortela

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Coloque os filés mahi mahi na marinada.

Ingredientes que você precisará

Filetes Mahi Mahi

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Deixe marinar o peixe na geladeira por 30 minutos, vire e continue marinando por mais 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para fogo alto e lubrifique levemente a grelha.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Retire os filés da marinada e agite para remover o excesso. Descarte a marinada restante.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Açúcar Vermelho Grosso

Cozinhe os filés na grelha quente, mas não diretamente sobre a chama, para selar a umidade, cerca de 15 segundos por lado. Reduza o fogo para médio e continue cozinhando o peixe longe da chama até que a carne se Lasce facilmente com um garfo, 12 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Equipamento

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

alho, picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

para lubrificação de inserção 1Oreos Recheados Duplos

prata incomparável 567pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes mahi mahi 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

orégano fresco picado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

hortelã fresca picada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 46 dólares por garrafa.