Estoque de frango de Bruce e Eric Bromberg

Name: Estoque de frango de Bruce e Eric Bromberg
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pimenta preta; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras picadas; 2 Quilograma 5 libras de ossos de frango com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sal grosso; 1 folha de louro seca; 5 cravo pedaços de carne vegetariana congelada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró picado, bem enxaguado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola

Uma porção contém 110 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.82 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Se você tem cebolas, cenouras, sal grosso e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Bruce Crouton Top'D Mac N Cheese, Paella De Frutos Do Mar (Avec Eric), e Gengibre em conserva de Eric Gower.