Estragão de Frango

Estragão de Frango
Precisa de um prato principal sem glúten e original? Estragão de frango pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 319 calorias, 27g de proteína e 19g de gordura. Por US$ 1,93 a porção, esta receita cobre 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home requer manteiga, cenoura, sal e suco de limão. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma pontuação colherada de 61%, este prato é sólido. Se gostou desta receita, também poderá gostar de receitas como o Estragão! Molho para Salada de Mel Dijon e Estragão, Frango Estragão e Frango Estragão.

Instrucao

1
Polvilhe o frango com páprica. Em uma frigideira grande, doure o frango em 2 colheres de chá de manteiga.
Ingredientes que você precisará
Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em CubosBerinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Coloque os vegetais em uma forma untada de 13 pol. x 9 pol. assadeira. Cubra com frango.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em CubosBerinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
3
Derreta a manteiga restante; misture o estragão, o suco de limão, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce PicadoCada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
4
Despeje sobre o frango e os legumes. Cubra e leve ao forno a 350° por 30-35 minutos ou até que o suco do frango escorra claro e os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em CubosBerinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
Revista