Estrogonofe De Carne De Bovino Saudável

Name: Estrogonofe De Carne De Bovino Saudável
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: do Leste Europeu, Europeias
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Caldo com sabor de carne Progresso® (da caixa de 32 onças); 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de lombo de carne desossada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 1 Cebola Amarela Média Picada macarrão de ovo médio cozido quente; 1 Oreos Recheados Duplos folhas secas de manjericão; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Farinha para todos os fins Gold Medal®; 1 Oreos Recheados Duplos alho finamente picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco pacote de presunto em fatias finas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo com gordura reduzida; 128 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO jar Green Giant ® cogumelos fatiados, drenados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada (1 grande); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 4 Pedaços de toffee de barra de Heath Molho Worcestershire

Estrogonofe de carne saudável pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 358 calorias, 27g de proteína, e 10g de gordura um. Para $2.06 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de pimenta, macarrão de ovo, creme e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Esta receita é típica da culinária do leste Europeu. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Stroganoff de carne-originalmente criado para a família Stroganoff Russa por um chef francês, este favorito da família em minha casa, Stroganoff De Carne Fácil-Versão De Carne Moída, e Stroganoff De Carne.

Instrucao

Corte a carne com o grão em tiras de 2 polegadas e, em seguida, corte as tiras no grão em fatias de 1/8 de polegada. Em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Grao

Carne

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a carne; cozinhe 4 a 6 minutos, mexendo ocasionalmente, até dourar.

Ingredientes que você precisará

Carne

Adicione a cebola e o alho à frigideira; cozinhe 2 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Alho

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Misture 1 1/2 xícaras do caldo, o molho Worcestershire, manjericão, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Molho Worcestershire

Sal E Pimenta

Manjericao

Caldo

Aqueça até ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15 a 20 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a carne esteja macia. Em uma tigela pequena, misture a farinha e o caldo restante de 1/2 xícara com um batedor de arame até misturar.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Farinha Para Todos Os Fins