Fácil Ser Smoothies Verdes

Fácil Ser Smoothies Verdes
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e refeição inteira de 30 horas? Ser fácil Smoothies verdes pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita serve 2 e custa US $1,84 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 1g de gordura, e um total de 137 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue kiwis, torta de limão original com iogurte, cubos de gelo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Smoothies Verdes, Smoothies Monstro Verde, e Smoothies Verdes Tropicais.

Instrucao

1
Espinafre de microondas conforme indicado na caixa. Enxágüe com água fria até esfriar.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar
2
Escorra, espremendo o máximo de líquido possível.
3
No liquidificador, coloque 1/3 xícara do espinafre cozido e todos os ingredientes restantes. (Cubra e leve à geladeira o espinafre restante para outro uso.) Cubra; misture em alta velocidade cerca de 30 segundos ou até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
4
Despeje em 2 copos.
5
Sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose2
Pontuação De Saúde100
Revista