Famoso ensopado de frango e batata de Robin
O famoso ensopado de frango e batata de Robin pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $5,46 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 40g de proteína, 11g de gordura, e um total de 452 calorias. Vá até a loja e pegue vinho, tomilho, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É perfeito para Outono. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 70%. Receitas semelhantes são Batatas fritas de Robin frango e alho purê de batatas, Robin Koury's Spice Of Life cerveja pode frango, e Frango vodu com cebola agridoce-Robin Miller.
Ingredientes
4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quatro (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para seu tamanho)]()
ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quatro (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para seu tamanho)1![inhame, descascado e cortado em fatias grossas]()
inhame, descascado e cortado em fatias grossas1Pedaços de toffee de barra de Heath![com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)]()
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2Pedaços de toffee de barra de Heath![1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos]()
1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos6opinião![aipo, picado]()
aipo, picado2Cebola Amarela Média Picada![Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir]()
Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![vinho branco seco]()
vinho branco seco2cravo![alho, picado]()
alho, picado1![alho-poró finamente fatiado]()
alho-poró finamente fatiado4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![cogumelos fatiados]()
cogumelos fatiados6![batatas novas, cortadas em cubos de 1 polegada (aproximadamente)]()
batatas novas, cortadas em cubos de 1 polegada (aproximadamente)1Pedaços de toffee de barra de Heath![sal + ½ colher de chá de sal]()
sal + ½ colher de chá de sal680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![coxas de frango desossadas e sem pele]()
coxas de frango desossadas e sem pele2ramo![2 xícaras de dentes de alho]()
2 xícaras de dentes de alho22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![vinagre de vinho branco]()
vinagre de vinho branco1Traco![Molho Worcestershire]()
Molho Worcestershire1![cebola amarela, picada]()
cebola amarela, picada
ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quatro (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para seu tamanho)1
inhame, descascado e cortado em fatias grossas1Pedaços de toffee de barra de Heath
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2Pedaços de toffee de barra de Heath
1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos6opinião
aipo, picado2Cebola Amarela Média Picada
Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
vinho branco seco2cravo
alho, picado1
alho-poró finamente fatiado4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
cogumelos fatiados6
batatas novas, cortadas em cubos de 1 polegada (aproximadamente)1Pedaços de toffee de barra de Heath
sal + ½ colher de chá de sal680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
coxas de frango desossadas e sem pele2ramo
2 xícaras de dentes de alho22 colheres de chá de pimenta moída grosseira.webp)
vinagre de vinho branco1Traco
Molho Worcestershire1
cebola amarela, picadaDificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose4
Pontuação De Saúde37
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