Farinha de aveia assada de Becky
A aveia assada de Becky é uma sem glúten e vegetariano refeição da manhã. Para 53 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 9g de gordura, e um total de 254 calorias. Esta receita serve 9. 10 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem açúcar mascavo, leite, bananas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um não tão espetacular pontuação spoonacular de 37%. Receitas semelhantes incluem Aveia Passas Cozido Aveia Singles, Aveia Raisin Cookie Cozido Aveia, e Salada de frango Becky.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Misture aveia, ovos, bananas, leite, açúcar branco, óleo de linhaça, compota de maçã, açúcar mascavo e fermento em pó em uma tigela com uma colher; despeje em uma assadeira quadrada.
Asse em forno pré-aquecido até que as bordas comecem a dourar, cerca de 40 minutos.