Farmers ' Market Pappardelle
Farmers ' Market Pappardelle pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 372 calorias, 20g de proteína, e 25g de gordura. Para $3.29 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue dentes de alho, fettuccine de ovo, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Tentar Farmers ' Market Pizza, Farmers Market Pasta, e Farmers Market Salad para receitas semelhantes.
Instrucao
Leve uma panela de 6 a 8 litros de água bem salgada para ferver.
Enquanto isso, pique e amasse o alho em uma pasta com 1/2 colher de chá de sal, depois misture com vinagre, óleo e 1 colher de chá de sal em uma tigela grande.
Adicione os tomates e mexa delicadamente, depois reserve.
Cozinhe o milho em água fervente até ficar macio, 4-6 minutos, depois retire com pinças e deixe esfriar.
Enquanto o milho esfria, descasque as fitas longitudinalmente de 1 lado de uma abobrinha com descascador de legumes em outra tigela, parando quando chegar ao núcleo decadente. Vire a abobrinha um quarto de volta, depois descasque mais fitas, parando no núcleo. Repita nos 2 lados restantes da abobrinha (você acabará com núcleos retangulares). Reserve núcleos para outro uso (como sopa).
Corte o milho das espigas; adicione o milho aos tomates.
Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem até ficar al dente. Pouco antes de terminar a massa, misture as fitas de abobrinha e as ervilhas e cozinhe por 15 segundos.
Escorra o macarrão e os legumes juntos em uma peneira grande e adicione à mistura de tomate com cebola (se estiver usando), em seguida, misture delicadamente.
Adicione as ervas e misture delicadamente novamente.