Fatias de enguia fritas a seco

Fatias de enguia fritas a seco
Fatias de enguia fritas a seco podem ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita serve 1 e custa US $9,87 por porção. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatariana tem 918 calorias, 47g de proteína, e 72g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 25 minutos. Uma mistura de aipo, pimenta, pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a enguia, você pode seguir este prato principal com o O biscoito da sorte de Neely Sundae como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Com uma colher pontuação de 60%, este prato é bom. Tentar Fatias De Enguia Fritas A Seco, Fatias de berinjela frita de Kittencal (vegetariano), e Melhor esfregar tempero seco para frango, carne e porco para receitas semelhantes.

Instrucao

1
limpe, enxágue e corte a enguia.aqueça o óleo em uma enguia frita wok até que a remoção e o dreno secos e crocantes.economize 3 tbls de óleo no reaquecimento da panela.frite o alho de gengibre e o pimentão Nam yuey para dar sabor ao óleo por cerca de dois minutos.adicione enguia, aipo, molho de soja e açúcar continue a fritar.quando os ingredientes estiverem bem misturados, adicione o caldo, continue fervendo até que sobre muito pouco líquido.adicione bem a mistura de vinagre, retire do fogo polvilhe com pimenta por cima e sirva imediatamente.
Ingredientes que você precisará
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
2-1/4 Xícaras De Creme De Leite Fresco, Dividido2-1/4 Xícaras De Creme De Leite Fresco, Dividido
EnguiaEnguia
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
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Pontuação De Saúde57
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