Fava Bean Crostini

Name: Fava Bean Crostini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 24
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 polegada Vinte e quatro fatias grossas de pão italiano; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 libras de feijão fava fresco, sem casca; 2 dentes de alho, esmagados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sumo de limão fresco; 24 um pouco de abobrinha picada Fatias de limão, para servir; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de limão finamente raladas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra-virgem, mais para regar; 24 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta moída na hora; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tomilho picado

Fava Bean Crostini pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 24 porções com 42 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura um. Para 22 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É um preços muito razoáveis receita para os fãs de comida mediterrânea. Uma mistura de rodelas de limão, feijão fava, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 33%, este prato não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Fava Bean e Manchego Crostini, Arugulan e Fava-Bean Crostini, e Feijão Fava, alho e crostini de ervas.

Instrucao

Pré-aqueça o frango. Leve uma panela média de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Adicione o feijão e cozinhe até ficar macio, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Escorra o feijão e transfira para uma tigela com água gelada para esfriar.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Escorra, depois descasque e descarte as peles externas resistentes.

Em um processador de alimentos, bata o feijão com o alho, tomilho, suco de limão e raspas de limão. Com a máquina ligada, adicione 3/4 xícara do azeite em uma corrente fina e processe até ficar homogêneo. Raspe o purê de feijão fava em uma tigela média e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Prata Incomparável

Bifes De Tira De Nova York

Alho Goya®

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Pincele as fatias de pão dos dois lados com o restante 1/4 xícara de azeite. Disponha as fatias em uma assadeira e grelhe cerca de 4 polegadas do fogo por 1 minuto de cada lado, ou até dourar e ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)