Feijão Preto-Salsa Chili

Feijão preto-Salsa Chili pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 306 calorias, 23g de proteína, e 8G de gordura por porção. Para $2.03 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis para O Super Bowl. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue salsa leve, feijão, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 58%. Receitas semelhantes incluem Feijão Preto-Salsa Chili, Feijão preto e pimentão de milho com salsa de abacate, e Pimentão de feijão preto com carne de porco crocante e Salsa Poblano.

Instrucao

Combine 1 1/2 xícaras de feijão, 2/3 xícara de água e açúcar em um processador de alimentos; processe até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Lata De Feijão Verde, Escorrido

Tira De Casca De Limão

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Misture o purê de feijão e o feijão restante em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Lata De Feijão Verde, Escorrido

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Aqueça uma panela grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o Peru; cozinhe 3 minutos ou até dourar, mexendo para desmoronar.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Retire o peru da panela.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a cebola, o pimentão e o bacon à panela; cozinhe 5 minutos ou até que o bacon e a cebola estejam levemente dourados. Retorne a turquia para pan.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione pimenta em pó, cominho, orégano e pimenta vermelha esmagada à panela; mexa bem para revestir. Misture a mistura de feijão, salsa, pasta de tomate e caldo; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada