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Feijão verde grego em molho de tomate com Feta (Fasolakia)

Feijão verde grego em molho de tomate com Feta (Fasolakia)
Você nunca pode ter muitas receitas de molho, então experimente o feijão verde grego em molho de tomate com Feta (Fasolakia). Uma porção contém 194 calorias, 8g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 4 e custa $1.45 por porção. É um bastante barato receita para os fãs de comida mediterrânea. Se você tiver azeite, endro, salsa e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Com uma colher pontuação de 73%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Camarão grego com feijão branco, molho de tomate e queijo Feta, Salada de tomate e feijão verde / Tomatosalata me Fasolakia, e Feijão verde estilo grego com tomate e queijo Feta.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Adicione as cebolas e refogue até ficarem macias, cerca de 5-7 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Adicione os flocos de alho e pimenta e refogue até ficar perfumado, cerca de um minuto.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
4
Adicione os tomates, feijão verde, orégano, sal e pimenta e cozinhe até que o feijão esteja macio, cerca de 40 minutos.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luasChalota, Cortada Finamente Em Meias-luas
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
5
Retire do fogo, misture o endro e a salsa e sirva guarnecido com queijo feta.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasUma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose4
Pontuação De Saúde39
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