Feijão BDukes Lima, repolho e linguiça defumada

Feijão BDukes Lima, repolho e linguiça defumada
Feijão BDukes Lima, repolho e linguiça defumada podem ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 615 calorias, 31g de proteína, e 35g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para $1.37 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 10 diriam que atingiu o local. Uma mistura de jarretes de presunto, pimenta moída, tomates enlatados e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Linguiça Defumada Grelhada E Feijão-Lima, Tomate-sopa de repolho com feijão-Lima, e Feijão Com Linguiça de porco para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande, misture o feijão-lima, o presunto, a água, o repolho e a manteiga. Tempere com sal, pimenta e alho em pó. Deixe ferver, reduza o fogo para baixo e coloque uma tampa por cima, mas deixe uma rachadura no vapor. Cozinhe por 1 1/2 horas.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, OpcionalAzeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, Opcional
Abobrinha Em Cubos, Abóbora Amarela E/ou AbóboraAbobrinha Em Cubos, Abóbora Amarela E/ou Abóbora
1 Pacote (10 Onças) De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas1 Pacote (10 Onças) De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
(reserve 1 Colher De Sopa)(reserve 1 Colher De Sopa)
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
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Retire a tampa, adicione os tomates e a salsicha; cozinhe com a tampa até que o feijão esteja completamente macio, 15 a 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora
Dose8
Pontuação De Saúde21
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