Feijão branco e Peru Chili

Name: Feijão branco e Peru Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 Quilograma Grandes feijões do Norte, enxaguados e drenados; 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de limão e pimenta; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate ameixa sem sementes em cubos (cerca de 1); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peru cozido picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola amarela em cubos (cerca de 2 médios)

Feijão branco e Peru Chili pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.19 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 290 calorias, 22g de proteína, e 5g de gordura um. Vá até a loja e pegue pimenta, Peru, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É um bastante barato receita para fãs de comida americana. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 57%. Tentar Sobras de peru ou peru moído e pimentão Branco De Feijão Pinto com limão (sem glúten), Peru e Feijão Branco Chili, e Peru e Feijão Branco Chili para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione a cebola; refogue 10 minutos ou até ficar macia e dourada.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione pimenta em pó, alho e cominho; refogue por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Adicione orégano e feijão; cozinhe por 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Coberturas, Opcional

Adicione o caldo;leve para ferver. Cozinhe 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Coloque 2 xícaras de mistura de feijão no liquidificador ou processador de alimentos e processe até ficar homogêneo. Retorne a mistura puré para a panela.

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada