Feijão Branco Ensopado

Name: Feijão Branco Ensopado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 inteiro para presunto de corte; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 794 pimenta habenero tomates inteiros ou em cubos, não drenados; 425 pimenta habenero feijão branco, escorrido; 2 cravo alho, finamente picado; 1 Suco de limão; 454 pimenta habenero mostarda ou couve, caules removidos e folhas cortadas em tiras de 1 polegada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) açúcar mascavo claro; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 2 pequeno chalotas, finamente picadas; 411 pimenta habenero 1/2 xícara de pinhões torrados

Feijão branco ensopado é um sem glúten e vegan acompanhamento. Para 86 centavos por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 164 calorias, 8g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem flocos de pimenta, pimenta, tomate enlatado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 88%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada Farro com Lula, feijão branco e feijão verde, Pimenta de frango branco Chipotle com milho e feijão branco {sem glúten}, e Nhoque com feijão branco.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-baixo.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione as chalotas e cozinhe por 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Adicione o alho e os verdes e cozinhe, mexendo sempre, até que os verdes comecem a murchar, 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Verde

Adicione 1 colher de sopa de suco de limão, açúcar mascavo, louro, pimenta vermelha, caldo e tomate e seus sucos. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe delicadamente até que os verdes estejam macios, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado