Feijão Branco Italiano

Name: Feijão Branco Italiano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 inteiro para presunto de corte; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 454 pimenta habenero Grandes feijões do Norte ou da Marinha, enxaguados e drenados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 4 dentes de alho, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 xícara de cevada perolada branca; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) vinagre de vinho branco

Feijão branco italiano é um sem glúten e vegan receita com 4 porções. Uma porção contém 196 calorias, 9g de proteína, e 6g de gordura. Para 52 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como acompanhamento. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato Mediterrâneo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue a folha de louro, pimenta, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 56%, o que é muito bom. Receitas semelhantes são Feijão Branco Italiano, Feijão branco italiano com peru, e Feijão Branco Italiano Com Atum.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione pimenta vermelha, alho e louro; refogue 3 minutos. Junte a água e o feijão. Cozinhe 3 minutos ou até aquecer completamente. Junte o vinagre, o sal e a pimenta-do-Reino. Descarte a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)