Feijão branco temperado e arroz

Feijão branco temperado e arroz
Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Feijão branco temperado e arroz podem ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 30 e custa 26 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 5g de gordura, e um total de 112 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, arroz integral mahatma, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação de 73%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Camarão grelhado com pimenta e Limão Com Feijão branco temperado e arroz, Peru temperado com feijão preto e arroz amarelo, e Cajun Feijão Branco Com Arroz.

Instrucao

1
Prepare o arroz de acordo com as instruções da embalagem com uma pitada de sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
2
Enquanto isso, rale a casca do limão em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Corte o limão ao meio e esprema o suco em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
4
Pulse coentro, próximos 3 ingredientes, casca de limão e suco de limão no liquidificador até combinar. Aos poucos, adicione azeite, sal e pimenta e processe apenas até misturar, parando para raspar os lados.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Casca De LimãoCasca De Limão
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
5
Microondas cannellini feijão em uma tigela grande Microondas-safe em alta 1 1/2 minutos ou até aquecer completamente. Misture o arroz cozido quente.
Ingredientes que você precisará
Sopa De Creme De BrócolisSopa De Creme De Brócolis
Arroz CozidoArroz Cozido
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
6
Adicione a mistura de coentro e misture para combinar.
Ingredientes que você precisará
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
7
Sirva quente.
DificuldadeRigido
Pronto Em30 m.
Dose30
Pontuação De Saúde27
Revista