Feijão Caubói

Feijão de chita de Cowboy pode ser apenas o prato que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem produtos lácteos tem 267 calorias, 12g de proteína, e 1 g de gordura por porção. Para 74 cêntimos por porção, receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas e 30 minutos. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 18 diriam que atingiu o ponto. Vá até a loja e pegue cebola, feijão, vinagre de cidra e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é sólida. Tentar Os Melhores Feijões De Cowboy-Chita, Feijão Chita, e Feijão Chita para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira grande, cozinhe a carne e a cebola em fogo médio até que a carne não fique mais rosada; escorra.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transferir para um 3-qt. fogão lento.

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Misture o açúcar mascavo, o ketchup, o vinagre e a mostarda; adicione à mistura de carne. Junte o feijão. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 4-5 horas ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Pacote Milk Duds