Feijão frito e alface, tomate e limão

Feijão frito e alface, tomate e limão
Extra picante Refried feijão e alface, tomate e limão pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 207 calorias, 11g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.5 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Foodnetwork. Nem muitas pessoas fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue azeite, tomate de videira, feijão frito e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Feijão frito e alface, tomate e limão, Jalapeño e Lima Refried Beans, e Coentro e Lima Refried Beans.

Instrucao

1
Aqueça o feijão frito enlatado em uma frigideira média em fogo médio. Misture o jalapeno picado, o molho picante de pimenta caiena e o alho em pó em feijão frito. Reduza o fogo para baixo e mantenha-se aquecido até estar pronto para servir.
Ingredientes que você precisará
Alho Em PóAlho Em Pó
Feijão FritoFeijão Frito
Molho PicanteMolho Picante
Pimenta JalapenoPimenta Jalapeno
Pimenta Caiena MoídaPimenta Caiena Moída
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Misture a alface e o tomate em uma tigela. Esprema o suco de 1 limão sobre a tigela e tempere a alface e os tomates com sal. Jogue para combinar.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
AlfaceAlface
SucoSuco
CALCAL
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Regue o azeite extra-virgem sobre a tigela e misture a alface e os tomates novamente.
Ingredientes que você precisará
Azeite Virgem ExtraAzeite Virgem Extra
TomateTomate
AlfaceAlface
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Sirva feijão frito ao lado de alface e tomate.
Ingredientes que você precisará
Feijão FritoFeijão Frito
TomateTomate
AlfaceAlface

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde26
Revista