Feijão mexicano e sopa de abóbora

Feijão mexicano e sopa de abóbora é um Gluten receita com 8 porções. Este prato principal tem 502 calorias, 17g de proteína, e 27g de gordura por porção. Para $2.41 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue cenoura, grãos de milho, folhas de manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o creme de leite, você pode seguir este prato principal com o Torta De Maçã Creme Azedo como sobremesa. 211 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você por Todosreceitas. É um razoar receita para os fãs de comida mexicana. Será um sucesso no seu Outono evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é incrível. Tentar Feijão preto Mexicano e sopa de abóbora, Salada de abóbora assada e Feijão Preto Mexicano # SundaySupper, e Sopa De Abóbora Mexicana para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma panela funda em fogo médio-alto. Junte a abóbora e cozinhe até que comece a amolecer, de 5 a 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione a cebola, o aipo e as cenouras. Cozinhe até que a cebola esteja transparente, cerca de 5 minutos. Junte o alho, o pimentão chipotle, o manjericão, a salsa e o cominho; cozinhe mais 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Gordura De Porco

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Misture os tomates e o caldo de galinha. Reduza o fogo para médio e cozinhe até que os vegetais estejam macios, cerca de 30 minutos. Junte o feijão cannellini e o milho; cozinhe até aquecer.

Ingredientes que você precisará

Sopa De Creme De Brócolis

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

4 Tomates Vermelhos Médios

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Para servir, coloque a sopa em tigelas. Esprema o suco de limão em cada tigela e cubra com tortilhas, um pouco de creme de leite e uma pitada de queijo mexicano.

Ingredientes que você precisará

Queijo Mexicano

6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)

Abacate Hass Levemente Amassado

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

1 Xícara De Feijão-branco Seco

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Concha

Equipamento

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Concha

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

abóbora-descascada, semeada e cortada em pedaços de 3/4 de polegada 439pimenta habenero

feijão cannellini, escorrido 425pimenta habenero

tomates em cubos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenoura finamente picada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo finamente picado 2Cebola Amarela Média Picada

abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm 2

pimentas de Chipotle enlatadas em molho adobo, semeadas e picadas 1Oreos Recheados Duplos

para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada 12 colheres de chá de alho em pó

folhas frescas de manjericão picadas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de milho, frescos, enlatados ou congelados 12 colheres de chá de alho em pó

salsa fresca picada 3cravo

alho, picado 2

Limas, cortadas em fatias 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 227pimenta habenero

pacote shredded mexicano mistura de queijo, para cobertura 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme azedo, para cobertura 283pimenta habenero

tortilla chips, para cobertura 1pequeno

cebola amarela, finamente picada

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Você poderia tentar Williams Selyem Westside Road vizinhos Pinot Noir. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 140 dólares por garrafa.