Feijão Preto-Abacaxi Sopa Guisado Chili

Name: Feijão Preto-Abacaxi Sopa Guisado Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco Ancho chili powder (ou outro pó de pimentão puro e suave); 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO feijão preto, enxaguado e drenado; 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos, de preferência assados no fogo; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath chipotle chile pó (ou a gosto); 4 cravo alho, picado ou prensado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 para 2 pimentões jalapeno, com caule, semeados e finamente picados; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola em cubos; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Orégano mexicano (opcional); 6 camarão e veias Generoso grating pimenta preta; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacaxi esmagado e suco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimentão vermelho, semeado e em cubos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal (ou a gosto); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de legumes (ou água mais cubos de caldo); 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO abóbora amarela ou abobrinha

A Receita Feijão Preto-abacaxi sopa guisado Chili está pronto em cerca de 45 minutos e é definitivamente um excelente sem glúten e vegan opção para os amantes da comida americana. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 1g de gordura, e um total de 223 calorias. Para $1.5 por porção, você tem um prato principal que serve 6. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue orégano mexicano, cominho moído, abóbora e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Abacaxi Feijão Preto Fogão Lento Peru Chili, Ensopado Feijão Preto, e Salada De Feijão Preto Abacaxi para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma panela antiaderente e pulverize com spray de cozinha, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Pote

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo, até dourar e começar a dourar (uma pitada de bicarbonato de sódio acelerará esse processo).

Ingredientes que você precisará

Bicarbonato

Cebola

Adicione o pimentão e jalapeno e cozinhe até amolecer, cerca de dois minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Pimenta Jalapeno

Adicione o alho, mexa brevemente e adicione tomates, feijão, caldo e temperos (mas não abóbora ou abacaxi). Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos. Enquanto o feijão estiver cozinhando, corte a abóbora e corte em cubos pequenos.

Ingredientes que você precisará

Tempero

Abacaxi

Tomate

Alho

Esmagar

Feijao

Caldo

Adicione a abóbora e o abacaxi, aumente um pouco o fogo e cubra. Cozinhe até que a abóbora esteja macia. Verifique os temperos, adicionando mais a gosto e sirva.

Ingredientes que você precisará

Tempero

Abacaxi

Esmagar

Equipamento

Pote

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

Ancho chili powder (ou outro pó de pimentão puro e suave)907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

feijão preto, enxaguado e drenado 425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates em cubos, de preferência assados no fogo 0Pedaços de toffee de barra de Heath

chipotle chile pó (ou a gosto)4cravo

alho, picado ou prensado 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1

para 2 pimentões jalapeno, com caule, semeados e finamente picados 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola em cubos 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Orégano mexicano (opcional)6camarão e veias

Generoso grating pimenta preta 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

abacaxi esmagado e suco 1tblsp. vinagre de vinho tinto

pimentão vermelho, semeado e em cubos 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal (ou a gosto)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de legumes (ou água mais cubos de caldo)454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

abóbora amarela ou abobrinha

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili no menu? Tente emparelhar com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 25 dólares por garrafa.