Feijão preto e arroz

Feijão preto e arroz
Feijão preto e arroz podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 517 calorias, 16g de proteína, e 5g de gordura um. Para 64 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 17 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue goya Golden cooking wine, Goya vinagre, açúcar mascavo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o açúcar mascavo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes de Libra de açúcar mascavo com esmalte de manteiga marrom como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é incrível. Tentar Arroz e Feijão Preto (Panela De Arroz), Feijão Preto E Arroz, e Feijão preto e arroz para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Adicione 1/4 xícara de água a 4 litros de panela em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Adicione os primeiros 10 ingredientes à panela. Leve a mistura de feijão para ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que os sabores se juntem, cerca de 10 minutos. Descarte a folha de louro; tempere os feijões com Adobo.
Ingredientes que você precisará
Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Equipamento que você usará
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
3
Divida o feijão uniformemente entre os pratos. Divida o arroz cozido uniformemente entre os pratos ao lado do feijão.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde41
Revista