A salada de maçã Black Bean e Granny Smith pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Uma porção contém 298 calorias, 14g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,13 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue coentro, sal, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 58%, o que é muito bom. Tentar Beterraba, Fetan e Granny Smith salada de maçã, Granny Smith Apple Slaw, e Avózinha Smith Vinagrete De Cidra De Maçã para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça o óleo de canola em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe e mexa a cebola e o pimentão vermelho no óleo quente até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 5 minutos; tempere com cominho, sal e pimenta caiena.
Ingredientes que você precisará
Pimenta
Pimenta Caiena
Oleo
Cominho
Cebola
Sal
Equipamento que você usará
Frigideira
2
Raspe em uma tigela; misture o feijão Preto, as maçãs, o suco de limão e o coentro. Leve à geladeira até esfriar antes de servir.