Feijão preto e guisado Canino

Name: Feijão preto e guisado Canino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 pimenta habenero feijão preto, drenado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou caldo enlatado com baixo teor de sódio; 1 Oreos Recheados Duplos conservas chipotle chile em adobo, picada (sobre; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto dente de alho, picado; 1 pimentão verde, picado grosseiramente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 425 pimenta habenero canjica, drenada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 1 ( beringelas) cebola picada grosseiramente; 6 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar desfiado; 227 pimenta habenero presunto defumado, fatiado com 1/2 de polegada de espessura e cortado em dados de 1/2 de polegada

Feijão preto e guisado Canino requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 331 calorias, 20g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.38 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de queijo cheddar, cominho moído, coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Será um sucesso no seu Outono evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 53%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Feijão preto, canjica e ensopado de couve, Feijão preto picante, canjica e ensopado de couve, e Smoky Seitan, Pinto Bean e guisado Canino.

Instrucao

Em uma panela grande, aqueça o azeite até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Panela

Adicione o pimentão, a cebola e o alho e cozinhe em fogo moderadamente alto até que os vegetais estejam apenas começando a dourar, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimentao