Feijão preto, frango e arroz

Feijão preto, frango e arroz
Feijão preto, frango e arroz podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 529 calorias, 31g de proteína, e 17g de gordura um. Para $1.61 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 27 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue frango, cominho, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo, você pode seguir este prato principal com o Vegan Mango Banana Bread como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é excelente. Tentar Tex-Mex Frango Com Feijão Preto e arroz, Frango com feijão preto e arroz, e Frango assado e arroz com feijão preto para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto até ficar quente.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione o arroz, o cominho e o pimentão em pó; cozinhe e mexa 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Em PóPimenta Em Pó
CominhoCominho
ArrozArroz
3
Junte todos os ingredientes restantes, exceto o queijo. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15 a 18 minutos ou até que o líquido seja absorvido e o arroz esteja macio, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
ArrozArroz
4
Retire a frigideira do fogo. Descubra; mistura de cotão com garfo.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Polvilhe com queijo. Cubra; deixe repousar 1 a 2 minutos ou até que o queijo derreta antes de servir.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde32
Revista